Pourquoi faire de la randonnée l’été?

Coucou toi!

Si tu me suis sur les réseaux, tu as dû remarquer que mon mari et moi partons souvent en randonnée dans les Pyrénées. Nous adorons tous les deux faire de la randonnée l’été plutôt que d’aller à la plage. Dans cet article, je t’explique nos raisons.

Le monde sur la plage

Nous vivons à coté de la plage, plus précisément à Capbreton et adorons aller nous balader au bord de l’eau, sur le sable. Pour nous, c’est un vrai moment de détente lorsque nous sortons du travail, le bruit des vagues est vraiment apaisant. Mais quand vient la période de chaleur et de beau temps, notre rue est pleine à craquer de personnes venant de toute la France, parfois souriantes, parfois non, les plages sont bondées et les moments de baignade ou de bronzage, censés être apaisants, se transforment en vrai calvaire entre les gens qui parlent fort, qui ne regardent pas où ils vont et qui vous foncent dessus et ceux qui se collent à vous alors qu’il y a au moins 10m de plage vide. On ne veut pas faire nos rabat-joie mais quand on vit ici et qu’on ne peut pas se détendre en rentrant du boulot, c’est compliqué…  😕

Ainsi, nous préférons aller “embêter” ceux qui vivent à la montagne 😛 , profiter du fait que peu de gens font de la randonnée.

Randonnée Pasaia – San Sebastian

Faire du sport

On ne va pas se le cacher, la randonnée peut être parfois facile comme très difficile mais dans tous les cas, on fait du sport. Cela fait travailler le cardio, le souffle, les fesses et les cuisses. Personnellement, mon sac à dos me fait aussi bien travailler le haut du corps. 😉 En plus, l’air est différent par rapport à ailleurs, il est plus pur ce qui est bon pour la santé et il permet d’améliorer tes performances sportives. En plus, la randonnée te permet aussi de passer du bon temps en famille ou entre amis, de rire avec eux, de discuter et donc de ne pas ressentir la souffrance. Puis, franchement, quelle fierté quand tu arrives au but, et que tu te dis, “je l’ai fait!”

Puy de l’Angle – Massif Central

Un peu de tranquillité

Comme je l’ai dit un peu plus haut, on se sent plus détendus quand  on fait de la randonnée car il y a beaucoup moins de monde et moins de bruit. C’est agréable de faire une pause pour boire et d’entendre le bruit d’une cascade ou des oiseaux. C’est agréable de s’arrêter pour manger au bord d’un lac et de fermer les yeux pour respirer, n’entendre que le bruit du vent ou les petits poissons qui remuent dans l’eau. Ces petits moments sont vraiment agréables, qu’en penses-tu? Tu t’y vois déjà? 😉

Lac Bleu de Lesponne

Profiter de fabuleux paysages

Enfin, la partie la plus logique, j’adore faire de la randonnée l’été pour pouvoir profiter des beaux paysages. La semaine dernière, j’ai souffert pendant la randonnée, beaucoup souffert mais quand je suis arrivée à mi parcours, que j’ai pu m’approcher de chevaux qui broutent, puis quand on est reparti vers la partie la plus difficile pour finalement arriver à un très beau lac, cela valait vraiment le coup de souffrir autant, j’en ai pris plein les yeux et mon moral s’est amélioré. À la montagne, tu peux te promener près de belles cascades, près de beaux lacs, admirer une chaîne de montagnes, admirer une plaine depuis le pic d’une montagne. Vraiment, les paysages rendent ce moment agréable.

Gouffre de l’enfer – Luchon

Mais pourquoi qu’en été?

Personnellement, je n’ai encore jamais essayé les raquettes et je dois avouer que j’ai toujours peur de marcher à un endroit dangereux sans le savoir. Mais n’ayant jamais essayé, je ne peux pas trop comparer ou avoir peur. Par contre, ce que je sais, c’est que l’hiver, les lacs sont gelés, il fait froid et en plus il y a du monde qui va au ski. ^^À force de dire ça, je vais passer pour une agoraphobe 😆

 

Et toi, fais tu de la randonnée? Aimes-tu ça? Es-tu comme nous, à fuir le monde? ^^

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5 raisons de faire de la randonnée l'été

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