Carotte: plus qu’un légume, un allié beauté

C’est très rare, mais aujourd’hui j’avais envie de vous parler beauté. Je ne suis pas du tout le genre de personne à prendre du temps au niveau beauté, maquillage, soins de peau, etc. Mais j’essaie quand même d’y prêter un minimum attention et pour le faire, j’ai décidé de miser sur des produits bios et naturels. Depuis l’été dernier, j’ai découvert un ingrédient miracle pour ma peau, un légume qui vous donnera un effet bonne mine et un teint halé, un légume qui se trouve sur nos étals presque toute l’année: la carotte!

La carotte, un allié pour notre corps

Avant de vous parler des bienfaits pour notre peau, je voudrais également vous parler des bienfaits de la carotte sur notre santé.

  1. La carotte réduit les risques de cancer ainsi que le taux de mauvais cholestérol.
  2. Elle est bonne pour la vue puisqu’elle permet de réduire les risques de cataracte.
  3. C’est un aliment plus qu’apprécié par nos organes (poumons, coeur, foie) et pour nos os grâce à ses antioxydants, sa vitamine A et son taux de sucre naturel.

La carotte est donc un allié pour notre santé, d’autant plus qu’elle est peu calorique et peut se déguster cuite comme crue.

Outre le fait qu’elle soit bonne pour la santé, n’oublions pas que la carotte est un allié beauté inconsidérable. En effet, celle-ci permet de maintenir un teint halé et de résister aux ultra-violets. De plus, elle permet de lutter contre l’acné et le vieillissement de la peau.

La carotte est un légume complet qui permet de protéger nos organes ainsi que notre peau.

Comment l’utiliser?

Il y a plusieurs façons d’utiliser la carotte. Premièrement, vous pouvez la consommer crue, cuite ou même en jus. Ses bienfaits se feront ressentir à la fois sur votre santé mais aussi sur votre beauté.

Si vous souhaitez l’utiliser comme élément de votre routine beauté, c’est tout simple. Il vous suffit d’acheter de l’huile végétale de carotte et chaque matin de verser quelques gouttes sur votre crème hydratante (ou aloe vera), de mélanger et d’appliquer. Votre teint prendra automatique une couleur halée, votre peau sera bien protégée et nourrie. Vous pouvez également utiliser cette routine pour le soir afin de laisser agir toute la nuit. 🙂

Vous pouvez également utiliser l’huile essentielle de carotte. Attention, celle-ci étant plus concentrée, elle doit toujours être mélangée à une huile ou un produit pour être appliquée. Ainsi, vous pourrez vous créer des soins anti-acné, anti tâches brunes, anti cellulite, etc. Attention, bis 😉 Les huiles essentielles sont déconseillées aux femmes enceintes ou allaitantes ainsi qu’aux enfants de moins de 3 ans.

Voici une recette très simple pour un sérum anti acné (recette que j’ai trouvée un peu partout):

  • 50 ml d’huile végétale de jojoba
  • 30 gouttes d’HE de carotte

Durée de conservation du sérum: 6 mois. 🙂

Où en acheter?

Avant toute chose, vérifiez bien que l’huile que vous achetez est bio et constituée que d’éléments naturels. Votre peau ne s’en portera que mieux! 🙂

Sélection huile végétale de carotte (cliquez sur l’image pour accéder au point de vente):

Melvita, huile de carotte – 13€
Huile de Carotte Bio - Effet bonne mine - 100ml
Lea Nature Boutique, Natessance – 13,40

 

 

 

 

 

 

 

 

Macerât huileux de Carotte bio 100ml
Slow cosmétique, Bioflore – 9,95€
Jolie essence – 7,50€

 

Sélection huile essentielle de carotte (cliquez sur l’image pour accéder au point de vente):

Huile essentielle bio* carotte 5ml
Nature et découvertes – 9,95€
CAROTTE - Huile essentielle BIO
La compagnie des sens – 8,50€

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

D’autres recettes avec de la carotte?

Je vous ai fait une petite sélection de recettes de produits de beauté. Le but étant qu’elles soient très simples à faire.

 

Crème bonne mine à la carotte
5 ingrédients

 

Masque visage bonne mine à la carotte
4 ingrédients

 

Gommage corps
3 ingrédients


J’espère que cet article vous aura donné plus d’idées pour utiliser la cosmétique naturelle.
Utilisez-vous la carotte dans vos cosmétiques? Faites-vous vos propres cosmétiques?

 

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La carotte n'est pas qu'un légume, c'est un aliment riche qui permet de protéger et sa santé et sa peau. #beautenaturelle #beautebio #diy #carotte

14 thoughts on “Carotte: plus qu’un légume, un allié beauté

  1. Je t’avoue que je ne suis pas forcément une grand fan de la carotte cuite mais ça fait un moment que j’aimerais tentée l’huile de carotte en cosmétique. Merci pour les recettes aussi, ça donne des idées ^^

    1. Ha, chacun ses gouts 😉
      Pourquoi ne pas te faire des purées de carotte/lentilles corail? Tu sentiras moins la carotte 😉

  2. Hello !!! J’ai cette huile dans mes tiroirs mais je n’ose pas l’utiliser .. haha pourtant elle a l’air super!! mélangé à ma crème de jour ou de nuit, il faudrait que je teste!! des bisous

    1. Surtout que ça ne fait vraiment pas un teint carotte. Ça donne un côté un peu hâlé mais ce n’est pas exagéré comme certains fonds de teint peuvent l’être Lol

  3. Hello 😊
    J’avais déjà entendu les bienfaits de la carotte mais j’ai jamais testé en beauté ça donne envie d’essayer ton article 😋
    Bisous

  4. Coucou ! Je testerais bien les gouttes d”‘huile de carotte dans ma crème hydratante, je n’y aurais jamais pensé ^^ Merci pour le partage ! Bisous !

  5. Je consomme plus la carotte en légume qu’en soin beauté… mais je sais qu’elle a de bonne vertus.
    Huile de carotte= bonne mine assurée.
    Bisous

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